FINDE IN DEIN GESUNDES LEBEN UND ENTFALTE DEIN POTENZIAL
Was wäre möglich, wenn du dich in deinem Körper wohlfühlen und mit Energie und Freude durch dein Leben gehen könntest?
Ich gebe dir Raum, um laut zu denken und groß davon zu träumen. Die Coachings unterstützen dich darin (zurück) in ein Leben zu finden, in dem dein Körper dich nicht begrenzt, sondern trägt.
Philosophie
LEBENSNAH
Nur wenn deine gesunde Lebensweise alltagstauglich ist, bleibt sie dir langfristig erhalten. Ich berate dich lebensnah.
INDIVIDUELL
Die Beratung ist ausgerichtet auf deine individuelle Situation und orientiert sich an deinen persönlichen Wünschen.
GEMEINSAM
Das Etablieren neuer Routinen kann herausfordernd sein. Du musst es nicht alleine schaffen. Teamarbeit ist das Geheimnis.
UNKOMPLIZIERT
Es muss nicht immer kompliziert sein. Gesundes Leben geht auch einfach. Ich zeige dir, wie es geht.
ÜBER MICH
Mein Name ist Franziska Scheidt und ich lebe und arbeite in Bielefeld.
„Ich träume davon, dass Menschen ihre Gesundheit wieder in die eigene Hand nehmen und echte Lebensfreude empfinden.“
Vor einigen Jahren bin ich meiner Leidenschaft gefolgt und habe mich zur Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit und Ernährung ausbilden lassen.
Seit jeher bin ich von der Biologie und Funktionsweise des menschlichen Körpers begeistert. Zu sehen, wie der Körper sich repariert und gesundhält (sofern ihm das passende Umfeld und die richtigen “Rohstoffe” geboten werden), fasziniert mich zutiefst. Diese Begeisterung gebe ich in meinen Coachings weiter.
Dein Leben ist nicht dazu gedacht, beschwerlich und von Krankheit geprägt zu sein. Denkst du nicht auch? Ich freue mich, wenn ich auch dich auf deinen Weg unterstützen kann.
Menschen
Ich mag das Zusammensein und -arbeiten mit Menschen, Das ist wahrscheinlich auch der Grund, warum ich in meinem ersten Beruf Sozialarbeiterin geworden bin. Neben meiner Tätigkeit in der Gesundheitsberatung bin ich weiterhin im Sozialwesen tätig. Ich liebe die bunte Vielfalt, die beide Berufe in mein Leben bringen.
Waldverliebt
Kein Ort lässt mich tiefer und schneller entspannen als der Wald. Das satte Grün der Blätter, die rauschenden Baumkronen und die angenehme Stille lassen meinen Akku wie nichts anderes voll werden. Besonders in intensiven Lebensphasen gehört der regelmäßige Ausflug ins Grüne für mich dazu.
Glaube
Ich liebe Jesus und wenig im Leben lässt mich mehr an die Größe und Kreativität eines Gottes glauben, als die Schönheit des menschlichen Körpers. Wenn ich sehe mit welcher Genialität unser Organismus mit seinen winzigen Zellen und Zellbausteinen aufgebaut ist, kann ich nur staunen - über einen Gott, der sich das alles ausgedach hat.
Beratung
Die Bereiche Ernährung und Mikronährstoffversorgung bilden die Kernstücke der Beratungsarbeit. Ebenfalls schauen wir uns die Lebensbereiche Bewegung und Sport sowie die mentale Gesundheit an.
Kostenfreies Schnuppergespräch
In einem kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen. Wir besprechen, wie dein Weg hin zu mehr Gesundheit aussehen kann.
Buchen60-minütige Einzelberatung
Eine Einzelberatung eignet sich, wenn...
- du chronisch erkrankt und auf der Suche nach Experten-Empfehlungen für Fachärzte, Therapeuten und Heilpraktiker bist?
- du konkrete Fragen hast, die dich bewegen und du kurzfristig Unterstützung benötigst?
Gesundheitscoaching
- Steigere dein Wohlbefinden!
- Erhöhe dein Energielevel!
- Baue Körpergewicht ab/auf!
- Reduziere dein Stresslevel!
Im Gesundheitscoaching sind enthalten:
- Vorgespräch
- Anamnese mit Ist-Zustand-Analyse
- 3 Beratungsgespräche
- dein persönlicher Gesundheitsplan
- Rezepte
- Begleitende Alltags-Beratung
- Coachingdauer - 12 Wochen
Seminare und Workshops
- Seminare und Workshops finden in regelmäßigen Abständen statt
- Aktuelle Termine werden über Instagram bekannt gegeben
- Du möchtest ein Seminar oder einen Workshop für deine Firma, deinen Sportverein oder deinen Freundeskreis buchen? Dann schreib mir gerne eine Mail.
FRANZISKA SCHEIDT
Fachberaterin für holistische Gesundheit
„GESUNDHEIT KRIEGT MAN NICHT IM HANDEL, SONDERN DURCH DEN LEBENSWANDEL.”
SEBASTIAN KNEIPP
GANZHEITLICH
Wir betrachten deine Gesundheit ganzheitlich. Neben deinen Essensgewohnheiten sprechen wir über Bereiche wie Stressmanagement, Bewegung, Mikronährstoffe und die Bedeutung deiner Gedanken und Emotionen.
AUF AUGENHÖHE
Du und ich sind ein Team und arbeiten auf Augenhöhe zusammen. In den meisten Fällen weißt du intuitiv, was dir guttut. Deshalb sind deine eigenen Ideen mindestens genauso wichtig für deine Entwicklung wie meine.
ZURÜCK ZUR NATUR
Fastfood, Mikrowellen und das geliebte Auto machen unser modernes Leben leichter, aber nicht gesünder. Wenn wir uns dem natürlichen und ursprünglichen Leben zuzuwenden, wird unser Körper erneut aufblühen.
Kontakt
Habe ich dein Interesse geweckt? Dann kontaktiere mich.